Что означает выражение «нормы грудного вскармливания»?

Многие молодые мамы интересуются, нормально ли развивается их ребенок и правильно ли проходит грудное вскармливание. Но правда грудного вскармливания заключается в том, что у каждого малыша — и у каждой мамы — все происходит по-разному.
Эффективность

Научное обоснование

Новое исследование ведущего специалиста по лактации, д-ра Жаклин Кент из Университета Западной Австралии, позволило определить границы нормы при грудном вскармливании. Выводы д-ра Кент подтверждают, что какого-то жесткого понятия нормы при грудном вскармливании не существует. Количество вырабатываемого молока стабилизируется в течение нескольких недель, поэтому не стоит беспокоиться, если в первые недели количество молока кажется вам недостаточным.

Прочитайте эту статью и перестаньте волноваться. Вместо того чтобы думать, лучше вы кормите грудью или хуже, чем другие, познакомьтесь с интереснейшими фактами о грудном вскармливании, которые расширят ваше представление о норме в этой сфере.

Скачайте нашу удобную инфографику «Как определить границы нормы, когда речь идет о грудном вскармливании» (PDF, 96 KB).

Сопутствующая продукция

Таких понятий, как «слишком часто» или «слишком долго», практически не существует

Многие молодые мамы удивляются ненасытному аппетиту своих малышей. Д-р Кент утверждает, что нет ничего необычного в такой частоте и длительности кормлений. Согласно ее исследованию, малыши сосут грудь от 4 до 13 раз в день, а длительность каждого кормления может составлять от 12 до 67 минут.

Поэтому независимо от того, прикладывается ли ваш малыш к груди на короткое время ради интенсивных и частых кормлений или же предпочитает более редкие, но длительные кормления, все, что укладывается в эти цифры, является нормальным, если ваш малыш прекрасно себя чувствует и набирает вес.

Эффективность

Малыши питаются так, как надо

Иногда может показаться, что ваш ребенок потребляет мало молока, однако его маленький ротик работает куда эффективнее, чем вы думаете. Малыши всегда возьмут столько молока, сколько им нужно, и будут растягивать удовольствие от грудного вскармливания как можно дольше. Важно помнить, что количество вырабатываемого молока у мамы подстраивается под потребности ребенка, а не наоборот. При этом в первые недели малышу и не нужно много молока, чтобы наполнить желудок, так как он еще слишком мал.

Во время кормления ребенок может высасывать от 54 до 234 мл молока, и все, что вмещается в эти чрезвычайно широкие рамки, считается нормой. За одно кормление грудь никогда не опорожняется полностью, поэтому не беспокойтесь о том, что ребенку не хватило молока. На самом деле если вы решите сцедить молоко после кормления, не удивляйтесь, что у вас это получится.

Количество вырабатываемого молока определяется потребностями малыша, и со временем ваш организм приспособится и увеличит выработку молока, чтобы вы могли сцеживать больше, чем съедает ребенок. Если ваш малыш сосет грудь постоянно и жадно, и вам кажется, что вы никогда не встанете с кресла, чтобы заняться чем-то другим, не отчаивайтесь! По мере взросления младенцев кормления становятся короче и реже, хотя ребенок получает то же самое количество молока.

Не обязательно предлагать ребенку обе груди

Многие мамы задаются вопросом, нужно ли каждый раз кормить ребенка из обеих молочных желез поровну. Реальность такова, что у многих малышей есть свои индивидуальные предпочтения. Согласно исследованию д-ра Кент, 30 процентов детей во время кормления всегда сосут только одну грудь, 13 процентов всегда сосут обе молочные железы, и 57 процентов малышей любят сосать то одну грудь, то другую. Следуйте желаниям своего ребенка и не думайте о том, что нужно заставлять его непременно брать обе молочные железы.

Из-за предпочтений вашего малыша вы можете обнаружить, что одна ваша грудь более продуктивна, чем другая. В конце концов, у кормящих мам «молочная кухня» никогда не закрывается. Исследование показало, что 64 процента малышей нуждаются в кормлении днем и ночью, и лишь 36 процентов младенцев совсем не сосут грудь с 10 часов вечера до 4 часов утра.

Что считается нормой?

Кормление мальчиков и другие факторы

Одним из любопытных открытий д-ра Кент стал тот факт, что мальчики съедают за день примерно на 76 мл молока больше, чем девочки. Однако границы нормы по-прежнему довольно широки как для мальчиков, так и для девочек: от 478 до 1356 мл в день.

Другие важные факторы, которые определяют количество молока, необходимое для ребенка, — это возраст, обмен веществ и гены вашего малыша. Не стоит ждать, что вашему малышу потребуется столько же молока, сколько ребенку олимпийских спортсменов. Хотя кто знает...

Границы нормы

Надеемся, вы почувствуете себя увереннее, если будете знать: какой бы стиль грудного вскармливания ни предпочел ваш малыш, можно считать, что все в пределах нормы, если ребенок здоров и развивается согласно возрастным показателям.

Ребенок, который выглядит здоровым и бодрым, с хорошим мышечным тонусом и упругой кожей, а также как минимум 6–8 мокрых подгузников в день — все это хорошие признаки достаточного питания. Однако, если вы не уверены, или ваша интуиция подсказывает вам, что что-то не в порядке, вы можете поговорить со своим лечащим врачом.

Для большинства мам и малышей, которые хорошо себя чувствуют, грудное вскармливание приносит массу новых впечатлений, нового опыта и удивительных моментов любви и близости — это и есть главный показатель нормы, в конце концов, и все, что они делают, можно смело считать естественным и нормальным.

 

Сопутствующая продукция
Дополнительная информация
Дополнительная информация

Состав грудного молока

Читать больше

Количество вырабатываемого грудного молока: слишком мало или слишком много

Читать больше