Завершение грудного вскармливания: когда и как отлучать от груди

Естественный процесс завершения грудного вскармливания начинается с того момента, когда ваш малыш соглашается есть что-то еще кроме грудного молока. Обычно этот процесс занимает некоторое время, пока другие продукты и напитки постепенно полностью не заменят грудное молоко в рационе ребенка. Однако завершение грудного вскармливания не означает конец тем интимным узам, которые были созданы в ходе кормления грудью. Это просто означает, что вы будете ухаживать за вашим малышом и кормить его по-другому. Только вам решать, когда лучше заканчивать грудное вскармливание, и не стоит устанавливать себе жестких сроков, пока вы и ваш малыш не будете к этому готовы. Что бы ни говорили по этому поводу ваши друзья, родственники или посторонние люди, для завершения грудного вскармливания не бывает правильного или неправильного момента или способа. Важно сказать, что Всемирная организация здравоохранения рекомендует сохранять грудное вскармливание до достижения ребенком возраста 2-х лет.

Завершение грудного вскармливания по инициативе ребенка

Проще всего завершать грудное вскармливание, когда ваш ребенок сам начал терять интерес к нему. Обычно это происходит после того, как он начинает в основном питаться твердой пищей, то есть примерно к 24 месяцам. 

Завершение грудного вскармливания по инициативе мамы

Возможно, вы решите прекратить грудное вскармливание в связи с выходом на работу. Или просто почувствуете, что пора. Помните, что не всегда выход н аработу влечет за собой завершение грудного вскармливания. Возможно, у Вас получится организовать свой быт таким образом, чтобы работать и продолжать кормить малыша своим молоком.

Если вы готовы прекратить грудное вскармливание, а ваш ребенок еще не подает признаков готовности к этому, вы можете отлучать его от груди постепенно. Прекращение грудного вскармливания по инициативе мамы может потребовать много времени и терпения. Это также зависит от возраста ребенка и его способности адаптироваться к переменам.

Планирование завершения грудного вскармливания

Независимо от возраста ребенка действуйте постепенно. Специалисты считают, что внезапное прекращение грудного вскармливания может оказаться травматичным для вашего малыша и вызвать закупорку молочных протоков или инфицирование молочных желез у вас. Например, провести выходные без малыша — не очень хороший способ прервать уникальную связь, которая возникла у вас с ребенком в процессе грудного вскармливания.

Вместо этого попробуйте следующие методы.

  • Посмотрите, что будет, если дать ребенку бутылочку или чашку с молоком вместо груди. В качестве замены вы можете дать сцеженное грудное молоко или цельное коровье молоко (если ребенку уже исполнился год).
  • Постепенное уменьшение числа кормлений (по одному) в течение нескольких недель позволит малышу адаптироваться. При этом количество вырабатываемого молока у вас также будет уменьшаться постепенно, не вызывая набухания груди или мастита.
  • Начните сокращать продолжительность кормления грудью. Если обычно ваш ребенок сосет грудь 10 минут, попробуйте отнять его через 5 минут.
  • В зависимости от возраста ребенка после кормления предлагайте ему что-нибудь полезное, например несладкое яблочное пюре или чашку молока (дети до 6 месяцев могут быть не готовы к приему твердой пищи). Твердая пища должна дополнять грудное молоко, пока ребенку не исполнится один год.
  • Если вы кормите грудью только пару раз в день, постарайтесь откладывать кормление. Если малыш будет просить грудь, заверьте его, что кормление вот-вот начнется, и отвлеките чем-нибудь другим. Вместо того чтобы кормить ранним вечером, можно сказать малышу, что вы покормите его перед сном.

В зависимости от выбранного подхода завершение грудного вскармливания может занять дни, недели или месяцы. Кормление грудью было для вас и вашего малыша особыми моментами близости, поэтому, отпуская друг друга, вы оба будете испытывать смешанные чувства. Выбрав постепенное завершение грудного вскармливания — и окутывая малыша любовью и лаской — вы поможете ему безболезненно перейти от груди к бутылочке или чашке.

 

Сопутствующая продукция